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寶寶的大腦從出生到三歲是發展迅速的時期，
大腦發育會影響寶寶所有領域的發展，
所以生命前三年的學習和發展對寶寶來說非常重要。
很多父母想了解如何幫助寶寶大腦發育，
其實最好的方式就是從日常生活開始，
例如：玩遊戲、親子共讀、還有重要的『陪伴』唷！
以下是健寶園建議家長在家就可以做的活動：
遊戲
大量研究顯示，『遊戲』是幫助嬰幼兒大腦發展的絕妙方法。
遊戲看起來可能只是玩，
透過互動、說話或唱歌都可以刺激寶寶大腦發展唷！
像是“躲貓貓”、“找東西”等遊戲，
或拿寶寶有興趣的玩具探索，都有助於寶寶的大腦發育。
另外在您做家事時，也可以告知寶寶你在做什麼，
他們會理解更多日常生活的人事物，
唱一些有動作的歌曲，比如“Wheels on the Bus”、
當孩子的大玩伴一起進行假扮遊戲、
用積木和玩具建構或和孩子一起塗色，
這些都可以培養想像力和創造力。
親子共讀
閱讀是促進寶寶大腦發育的最佳方式之一。
甚至在寶寶開始認識字母或單字之前，
就已經開啟語言和溝通技巧。
當您陪寶寶念故事書或讀圖卡時，
他們會在腦海中將兩者聯繫在一起。
重複相同的故事書
可以讓寶寶進一步地認出您說的單字和頁面圖像。
隨著寶寶的成長，可以請他們指出特定圖片，
例如“狗/車子在哪裡？”，就是啟發大腦最好的方式唷！
愛的陪伴
其實寶寶從出生開始，也會面臨成長的壓力，
但由於嬰幼兒對自身情緒的覺察力與表達能力都尚未成熟，
父母往往不得而知。
建議常常擁抱您的寶寶，讓他們感受到父母的愛，
感受到父母專注的陪伴、安慰與支持協助。
研究顯示，與照顧不一致的情況相比，
用回應、關愛和支持性的照顧更能幫助寶寶面對壓力唷！
